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　　极限运动有很多种，如跳伞、蹦极等，拓展培训的死亡爬行属于两个人进行的一种体育锻炼。一个人仰卧，用手和脚支撑地面。膝盖不能触地。另一个人躺在运动员的背上。双手紧紧握住俯卧运动员的肩膀（衣服），双腿略微弯曲，不能接触地面。根据项目规定的方向，学生们按照规定的距离攀爬。下面的人正在路上攀爬，他们的膝盖不能触地。这种训练方法主要用于竞技体育、足球、足球、军事训练等。因为这种方法需要高的身体素质和大量的训练，所以被称为死亡爬行。

　　一名队员双手和双脚趴在地上，膝盖不得触地。另一名队员仰卧在队员下方，用手抓住队员的肩膀（衣服），俯卧，双腿稍空，毫无用处。按照规定的方向，爬升到规定距离后，以下队员爬行时不能触地。

　　体验领导者必须具备的品质，实现目标的决心，以及激励自己面对问题而不认输或放弃的主动意识！增强个人逆境，增强个人信心。

　　非常不错的一次户外体验哦，前期沟通的很顺畅，根据我们的要求提供了活动方案介绍。活动当天的带队教练也很负责，在活动过程中也帮我们拍了很多照片。 期待今年能体验他们家更有趣的活动。

　　很棒的活动策划和控场能力，整场活动很成功。Jeff简直是大神,现场的气氛调控的非常好又温暖又欢乐的效果。流程和游戏安排都很专业，令人印象深刻。推荐推荐推荐

　　活动策划是比较专业的，流程梳理的比较清晰，没有出现计划外的情况，活动很有趣味性，合作起来相对来说是十分满意的，不需要自己再想流程上和其他方面是否有遗漏的地方，各方面安排的都很好，游戏非常有意思有竞技性。

　　作为公司的人事做好团建I作还是很重要的，可以提高公司的凝聚力，在接到老板的任务后也陆陆续续看了好几家团建拓展公司，经过仔细对比最终选择这家，不得不说活动多且丰富，大家玩的都很开心，同事都说希望下次还来这里，作为公司的组织者听到这还是很开心的，真心推荐！